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최고의 도서와 수강 중인 코스를 읽고, 듣고, 테스트하고, 간직할 수 있는 짧은 조각들로 만들었습니다. 각각 6가지 방법으로 학습할 수 있습니다. 막힐 때는 Bits AI에게 물어보세요.

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Atomic Habits · James Clear
Free · 12 분 · 6 학습 방법

511도서191코스6가지 학습 방식15언어
bit란 무엇인가요

12분이면, 책의 핵심이 온전히 내 것이 됩니다.

라이브러리의 모든 책은 핵심 요약을 가장 앞에 둔 채, 이해하기 쉬운 언어로 약 12분 분량의 한 bit로 다시 쓰였습니다. 귀로 듣고 싶다면 Michael이나 Bella의 목소리로 들을 수 있죠. 퀴즈로 이해도를 점검하고, 플래시카드로 다음 날, 그리고 다음 주에 다시 복습할 수 있습니다.

읽기
단 하나의 bit, 약 12분, 4가지 핵심 요약부터 먼저 확인하세요.
듣기
Michael 또는 Bella의 목소리로, 원하는 속도에 맞춰 들어보세요.
테스트
정답이든 오답이든 모든 이유를 짚어주는 짧은 퀴즈입니다.
기억하기
1일, 3일, 7일, 30일 뒤에 플래시카드가 다시 찾아와 책의 내용을 기억에 남겨줍니다.
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오늘 밤 바로 읽어볼 수 있는 도서들.

도서 511권 전체 보기
Atomic HabitsJames Clear · 12 분 · FreeDeep WorkCal Newport · 11 분 · FreeThe Psychology of MoneyMorgan Housel · 12 분 · FreeBeginner's Guide to Career PlanningBits N Pices · 12 분Acres of DiamondsRussell H. Conwell · 5 분AI Ethics Made SimpleBits N Pices · 10 분A Brief History of TimeStephen Hawking · 5 분Beginner's Guide to Burnout PreventionBits N Pices · 11 분AI for Everyone Made SimpleBits N Pices · 12 분As a Man ThinkethJames Allen · 5 분ArthashastraKautilya (tr. R. Shamasastry, 1915) · 5 분Beginner's Guide to Conversation SkillsBits N Pices · 14 분Beginner's Guide to StorytellingBits N Pices · 11 분A Mind for NumbersBarbara Oakley · 5 분Beginner's Guide to Interview SkillsBits N Pices · 10 분AI Ethics: 30-Day Growth GuideBits N Pices · 14 분Beginner's Guide to Calm & BalanceBits N Pices · 14 분AI for Everyone: 30-Day Growth GuideBits N Pices · 11 분Beginner's Guide to BudgetingBits N Pices · 14 분Beginner's Guide to Decision MakingBits N Pices · 12 분Beginner's Guide to Presentation SkillsBits N Pices · 12 분Big MagicElizabeth Gilbert · 5 분Beginner's Guide to Cloud & ITBits N Pices · 10 분Beginner's Guide to Project ManagementBits N Pices · 10 분AI Ethics: A Practical HandbookBits N Pices · 11 분Astrophysics for People in a HurryNeil deGrasse Tyson · 5 분
6가지 학습 방법

한 권의 책. 이해하는 6가지 방법.

라이브러리의 모든 책에는 해당 책을 위해 쓰여진 6가지 방법이 모두 포함되어 있습니다. 탭하여 Atomic Habits에서 확인해 보세요.

시각화

핵심 아이디어를 그림으로: 숫자, 흐름, 비교.

다음을 위해 작성됨: Atomic Habits앱에서 열기
The plateau of latent potential
  1. You start the habitEffort goes in from day one.
  2. Nothing visible happensWeeks pass. Results lag behind the work — this is the valley of disappointment.
  3. Most people quit hereThe work is invested, the payoff has not surfaced yet.
  4. The breakthroughMonths of unnoticed work release at once. It looks sudden; it was not.

마인드맵

가지를 하나씩 열어볼 수 있는, 책 전체를 담은 단 하나의 지도.

다음을 위해 작성됨: Atomic Habits앱에서 열기
Atomic Habits
Tiny gains compound
  • 1% better = 37× in a year
  • Results lag behind habits
  • Plateau of latent potential
Identity beats outcomes
  • Start with who, not what
  • Every action is a vote
  • "I'm not a smoker"
The habit loop
  • Cue
  • Craving
  • Response
Four laws to build a habit
  • Obvious
  • Attractive
  • Easy

연습

모든 정답에 대한 이유가 담긴 질문들.

다음을 위해 작성됨: Atomic Habits앱에서 열기
Improving by 1% a day makes you about ___ better in a year.
The gains compound: each day's 1% builds on the last, so after a year you are roughly 37 times better — not 365 times, and certainly not 3.

시나리오

실제 상황입니다. 여러분이라면 어떻게 하시겠습니까? 그리고 책에서는 무엇이라 말할까요.

다음을 위해 작성됨: Atomic Habits앱에서 열기
The gym membership

You are Ravi, a second-year student who has just paid for a gym membership.

You have wanted to get fit for two years. This time you paid for the year up front, downloaded a workout app, and told everyone. It is Monday morning. Your bed is warm, the gym is a fifteen-minute walk, and the plan on your phone says "Day 1: full body, 60 minutes".

여러분이라면 어떻게 하시겠습니까? It is 6 a.m. The alarm goes off. The 60-minute plan feels enormous. What do you do?
책에서 말하는 내용: This is the two-minute rule in action. The habit you are building first is "show up". Mastering the start matters more than the workout's length; the size can grow later.

챌린지

책의 내용을 습관으로 만들어주는 7일 플랜.

다음을 위해 작성됨: Atomic Habits앱에서 열기
Five days to one atomic habit

Start one tiny habit and give it five votes — the way the book says habits actually begin.

1234567
  1. 일차 1 · Choose and shrinkPick one habit you want. Write its two-minute version — the smallest possible start — and keep only that.
  2. 일차 2 · Make it obviousPlace the cue where you cannot miss it: the book on the pillow, the shoes by the door, the water bottle on the desk. Do the two-minute version once.
  3. 일차 3 · Make it attractivePair the habit with something you already enjoy — music, chai, a podcast — and do it again.

복습

하루 뒤, 그리고 일주일 뒤에 보는 한 페이지 요약.

다음을 위해 작성됨: Atomic Habits앱에서 열기
Atomic Habits
  • Tiny 1% improvements compound into remarkable results over time
  • You don't rise to your goals — you fall to the level of your systems
  • Identity change is the real engine: become the kind of person who does the habit
  • Make good habits obvious, attractive, easy and satisfying
D+1D+3D+7D+30
6가지 모드 모두 보기
Tiny 1% improvements compound into remarkable results over time
핵심 요약 · Atomic Habits, James Clear
이 요약 읽기
Bits AI · Atomic Habits
왜 1%의 변화가 중요할까요?
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